Vädret är lite upp och ner, men jag har då haft två dagar med sol och bad. Fotbollen har ju smått börjat om oxå och med tre aktiva, alerta hundar så är man ju aldrig sysslolös :).
Och jag har även varit in och jobbat en natt i början av veckan,(smått kris med folk) , men det var bara trevligt och jag ska få igen den natten till veckan så det löste sig så bra så .
I måndags var jag på yoga, en två timmars lextion och då det var flera veckor sedan jag var sist så ni kan tänka er vad träningsvärk jag har, i hela kroppen!! Yoga måste bara vara så bra för kroppen, så lugn och försiktig träning , men ändå så känns det i varje muskel , ska tillägga att jag är väldigt otränad :). Men det är en skön värk ,denna träningsvärk.
Har tänkt iväg ikväll med, det som är bra med yoga är att man gör övningar efter sin förmåga ,så det ska nog gå bra ,trots träningvärken :)
Nu ska jag trotsa regnet och ta med mig Kanaya på en långpromenad, ska gå och se om min arbetskamrat är hemma.
Ha en bra dag.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar